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FORMAÇÃO E APROFUNDAMENTO EM HATHA YOGA

  • Professor: Osnir Cugenotta
  • Professora Assistente: Dani Rodrigues
  • Data: agosto de 2024
  • 18 módulos (1 final de semana por mês)
  • Carga horária total: 300 horas
  • Presencial e Online

Você se aprofundará nos seguintes temas:

  • Origem do Yoga
  • Hinduísmo: mitologia e filosofia
  • Codificação do Yoga
  • Sete linhas clássicas do Yoga
  • Linha do HathaYoga
  • Sutras De Patanjali
  • Hatha Yoga Pradipka
  • Bhagavad Gita
  • Ayurveda
  • Chakras,Bandhas, koshas e Nadis
  • Pranayama
  • Yoga Nidra
  • Mantras
  • Ásánás
  • Surya Namaskar
  • Anatomia, Biomecânica e Lesões
  • Meditação
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WORKSHOP LINHAS DE ENERGIA E ALINHAMENTO SUTIL DOS ASANAS

  • Professor: Osnir Cugenotta
  • Data: 25 de novembro/23
  • Horario: 13h às 17h
  • Carga horária: 4 horas
Esgotado

AULÃO DE YOGA NA CADEIRA

  • Prof Dani Rodrigues
  • Data: 12 de novembro/23
  • Horário: 8h às 11h
  • Carga horária: 3h
Esgotado

SEMANA DE APROFUNDAMENTO EM SEQUENCIAMENTO DE ASANAS

  • Prof. Osnir Cugenotta
  • Data: 24 a 29 de Julho/23
  • Horário: 8h às 9h30
  • Carga horária: 9 h
Esgotado

INICIAÇÃO EM KRIYA YOGA

  • Prof. Osnir Cugenotta
  • O professor Osnir e discípulo direto de Sri Sibendu Lahiri, bisneto do Grande Yogi Lahiri Mahasáya e é autorizado a dar iniciação em Kriya Yoga segundo a tradição de Lahiri Mahasya.
Esgotado

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  • Rua Issaco Coppini, 160, sala 1, São Caetano do Sul - SP
  • contato@suryayogastudio.com.br
  • +55 (11) 99420-4304

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